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こんにちは、アーユルヴェーダセラピストのReiです。 アーユルヴェーダは、インド発祥の伝統的な自然医学で、「生命の知恵」とも呼ばれます。 ドーシャ、マルマ、アグニなどカタカナが多くて難しく感じるかもしれませんが、中身は私たちの毎日の暮らしの中...

アーユルヴェーダのオイルマッサージ【アビヤンガ】 こんにちは、アーユルヴェーダヒーリングセレニテのReiです。 当サロンでは、アーユルヴェーダの代表的な施術「アビヤンガ（Abhyanga）」を通して、お一人おひとりの心と身からだのバランスを整えるお手...